2023年4月28日金曜日

40 насандаа хийх 17 зүйл үргэжлэл

Үргэлжлэл. 

6. Мөнгөтэй хэрхэн нөхөрлөхөө шийдэх.

Мөнөтэй харьцах 3 арга байдаг. Нэгт мөнгөний боол болох. Хоёрт мөнгөний эзэн болох. Гуравт мөнгөний найз болох. 

Мөнгөгүй байна гэдэг өөрөө тийм ч муу зүйл биш. Мөнгөний боол гэдэг нь мөнгөгүй гэдэг шалтгаанаар мөрөөдлөө хаячихсан, мөнгөгүй гээд эргэн тойрныхныгоо дарамталдаг хүн. 

Мөнгөний эзэн гэдэг нь би мөнгөтэй, мөнгөөр юуг ч худалдаж авч болно, би мөнгөтэй учраас би л хамгийн нь гэсэн хүн. Хэдий мөнгөтэй байсан хайр, хүндлэлийг худалдаж авч чадахгүй. 

40 наснаас хойш мөнгөний найз болж, түүнтэй нөхөрлөх хэрэгтэй. Энэ нь мөнгийг үрж чаддаг, олж чаддаг, мөнгөтэй нөхөрсөг харилцаа үүсгэнэ гэсэн үг. 

Мөн орлого зарлага, хөрөнгө, өр зээлийн тухай судлах. Тодорхой орлого, хөрөнгөтөй байх, аль болох даруухан амьдрах, хэрэглээний хөрөнгөтөн үзлээс ангижирч, өөрөө хийж, бүтээж түүгээрээ амь залгах гэсэн зарчмаар амьдрах.

Орлогын эх үүсвэрийн тоо хэд хэд байвал сайн...

7. Үгүй гэж хэлэх зоригтой байх.

Заримдаа үгүй гэж хэлж чаддаг байх. Юунд за гэж хэлэх, юунд үгүй гэж хэлэхээс хүний амьдрал шийдэгдэж байдаг. 

Сайн эцэг, сайн эхнэр, сайн хүүхэд, сайн найз, сайн ажилтан, сайн дарга байх гэж өөрийн үнэт цагаа алдаж, за гэж хэлдэгээ болих. Зарим нэг үүрэг хариуцлагаас ангижрах. 

Таны хувьд хамгаас чулах зүйл юу вэ гэдгийг мэдэж, түүндээ л за гэж хэлэх. "За яахав дээ" гэдэг үгийг халах.

8. Хорвоо ертөнцөд би юу үлдээж чадах вэ? гэж бодох.

Таны хувьд ажлын утга учир юунд оршдог вэ? Өдөр тутамдаа хүэсэл эрмэлзлэл дүүрнээр ажиллаж чадаж байна уу? Ямартай ч ажиллахгүй  болохгүй гэж бодон өдөр хоногийг үлгэн салган ажиллаж байна уу?

Өөрийн гал эрмэлзлэл, хүсэл тэмүүллээ хөсөр хаяж болохгүй. 

Би энэ хорвоод юу үлдээж чадах вэ? Юу ч чадахгүй гэж хэлэх хүн байх. Гэхдээ таны төрүүлж, өсгөсөн хүүхэд үлдэнэ. Хэрхэн нөлөөлөх вэ? 

Эргэн тойрондоо өгсөн таны бяцхан нөлөөлөл асар их хүч болж ч магад...

Би юу үлдээж чадах вэ? гэж тунгаан бодох...

9. Өөрийн орон зайг олох, мэдрэх.

Ганцаараа байх орон зай бий болгох. Хувийн зуны байшин гэх мэт зүйл байхгүй ч бяцхан кофены газар байсан ч болно шүү дээ. Та тэнд ганцаараа байж, өөрийг мэдрэх л чухал. 

Өөрийгөө хөндлөнгөөс харах дадал бий болгох 

Элдэв дуу чимээг хааж, зүрх сэтгэлийнхээ дууг сонсох. 

10. Гэр бүлтэйгээ хамт байх сүүлийн арван жилд ач холбогдол өгөх.

Энэ насанд эцэг эхтэйгээ хагацах тохиолдол их байдаг. Тийм учраас тэд нартайгаа дурсамж дүүрэн цагийг өнгөрөөх. 

Үр хүүхэд томорч, үүрнээсээ нисэхийн өмнөх үе. Гэр бүлтэйгээ ойлголцох, дурсамж бүтээх, эцэг эхийгээ асарч тойолох үе. 

Өөрийн биеийг эрүүл саруул, төрөл саднуудаа эрүүл саруул байгаа дээр уулзах. Тэдний яриаг сонсох, тэд нараас өөрийн бага насны тухай сонсож мэдэх. 

Садан төрөл, найз нөхөдтэйгөө уулзаж, хожим дурсах өдрийг өнгөрүүлэх.

11. Хань ижил, найз нөхдийн харилцаагаа эргэн харах.

Хайрын тухай дахин нэг эргэцүүлэх. Хайраа илэрхийлэх аргуудын ялгааг олж мэдэх. Хоорондын харилцааныхаа тухай тунгаан бодох. Хань гэдэг бол чамайг аз жаргалтай болгох биш чамд аз жаргал гэж юу болохыг ойлгуулж өгдөг хүн.

Бид хань ижлээсээ нэг л мэдэхэд олон зүйлийг шаарддаг, хүсдэг болчихсон байдаг...

Дотны найзтайгаа уулзаж, хөгжилдөх. Тэр бүр уулзалдаад байдаггүй найз нөхөддөө цаг гаргаж захидал бичих.

12. Шинэ зүйлд суралцах.

Ажлаас ангид сонирхдог зүйл, хоббитой болбол их сайн. Хойшдын амьдрал чинь сонирхолтой хөгжилтэй болно. Урд нь огтоос сонирхож байгаагүй, оролдож үзэж байгаагүй зүйлсээ хийж үзэх. 

Сонирхол , хоббигоо ажил болгож үзэх. Оролдоод үзэх. 

Ууланд авирах, марафон гүйлтийн тэмцээнд оролцох, гадаад хэл сурах гээд л. Ингэснээр та шинэ найз нөхөд, шинэ хүрээлэлтэй болно. Амьдрал ч хөгжилтэй болно.

13. Одоогийн өөрийн эргэн тойрон дахь аз жаргал, баяр баяслыг тоолох.

Өнөөгийн амьдралд тань буй жаргал мэдэрдэг зүйлсээ тоолох. Хэрэв та эрүүл саруул байвал тэр чинь аз жаргалын нэг хэсэг. 

Ажилтай байгаа минь, хайртай хүнтэйгээ амьдарч байгаа минь, намайг хайрладаг хүмүүстэй хамт байгаа минь гээд эргэн тойрон аз жаргал дүүрэн бий. 

Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал, бэрхшээл тулгарсан бол тэр чинь дараагийн бэлгийг танд бэлдэж байдаг. Бэрхшээлийг даван туулахад л сайн сайхан хүлээж буй болно. 

Талархал нь дараагийн аз жаргалыг дууддаг. Талархах сэтгэлийг мартай болохгүй.

14. Биелэх боломжтой мөрөөдлүүдээ биелүүлэх.

Хийхийг хүсдэг зүйл чинь юу вэ? 10 хэдэн насандаа, 20 хэдэн насандаа юу хүсч мөрөөдөж байсан бэ? Жагсааж бичээд үзэрэй. Үүнээсээ биелүүлэх боломжтойг нь түүгээрэй. 

Нэг мөрөөдлөө биелүүлэхэд дараагийн мөрөөдөл урган гарч ирдэг. Гинжин холбоотой гэсэн үг.

Ямартай ч ганц ч болов мөрөөдлөө биелүүлээд үзээрэй...

15. Хэрхэвч бууж өгч, шантарч болохгүй.

Хүсэл зориг, мөрөөдөлдөө хөтлөгдөн амьдарч байна уу? Эсвэл аюулгүй, тохьлог орчноосоо гарахыг хүсэхгүй байна уу? Нэг бол хэзээний шантраад өдөр хоногийг уйтаагаар өнгөрөөж байна уу? 

Энэ тухай тунгаан бодож хойшдын амьдралын хэв маягаа шийдэх үе. Юунд, яагаад ядраад, шантраад, урам зориггүй болчихов гэдэг шалтгааныг хайх. 

Мөрөөдөл, хүсэл зоригоосоо шантарсан 50, 60 насны хүмүүс эргэн тойронд чинь байж магад. Тэд нарыг харж суралцах. 

Өөрийн чадвар, ирээдүйд итгэх. Гол нь шантрахгүй байх. Хүн мэдээж алдана. Оролдоод л үзэх, шатралгүй...

16. Зөв гэхээсээ илүү хөгжилтэй зүйлийг сонгох.

Өдөр тутмын тань амьдралд хөгжилтэй, зугаатай зүйлс юу байна? Түүнийг олж харах, хэрэгжүүлэх. 

Өдөр тутмын амьдарлдаа өчүүхэн ч болов аз жаргалыг мэдрэх. 

Амьдрал ер нь нэмэх хасах цэнэгийн нэгдэл шүү дээ. 

Үүнийг заавал хийх ёстой гэдэг зүйл ихтэй бол аяндаа ядраад ирдэг. Харин хөгжилтэй, таатай мэдрэмж төрүүлдэг зүйлс их байвал, зугаатай зүйлсийг сонгож байвал сайн. 

Хүнд хэцүү цаг үе тулгарсан ч жижигхэн зүйлд, багахан зүйлд баярлаж сурах.

17. Амьдралын утга учрыг ойлгох.

Өөрийн хорвоод мэндэлсэн утга учрыг мэдрэх, төрсөндөө баярлах. Нийгэмд амжилт гаргаагүй ч өөрийнхөөрөө байгаа хүн илүү аз жаргалтай байдаг. 

Өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч чадвал аз жаргалыг мэдрэнэ. 

Бүхий л зүйл таны сонголт...

Өөрийн дотор буй, өрнөж буй мэдрэмжээ сонсох, дагах, хэрэгжүүлэх, биелүүлэх. 

Сэтгэлийн амар амгаланг эрэлхийлэх...

Төгсөв. Их л энгийн, мэдээжийн ч юм шиг зүйлс бичээстэй байгаа биз? Гэхдээ бид мартчихдаг тийм ээ? 

Бусад номноос нь зээлж уншихыг хичээнэ ээ.  Түр баяртай. Бүгдэд нь бүхий  сайн сайхныг хүсье.

Жич: Бэлгэнд авсан борголоо уухаар задлах гээд л. Задлах үеийн үнэр тансаг тийм ээ? Уудаггүй зулзагууд хүртэл дуртай тэр үнэрт...

0 件のコメント:

コメントを投稿